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    献血须知

    天津快乐十分基本走势图:献血注意事项

    云南快乐十分前三直选走势图 www.xqlg.net 一、献血前注意事项:

    1.学习献血知识,消除紧张心理

    2.献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药。

    3.食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐,但以低脂肪为宜。

    4.不饮酒,尤其是不饮烈性酒。

    5.充足睡眠,不宜做剧烈运动。

    6. 献血当日可吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等,不要空腹献血。

    7.献血前把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。

     

    二、献血中注意事项:

    1.要心态自然,乐观积极。

    2.如自觉紧张应与医务人员交流,这样可以消除紧张心理。


    三、献血后注意事项:

    1.要?;ず镁猜龃┐滩课唬合籽笥τ孟痉罅细呛么┐滩课?,以胶布固定,并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。为?;ず么┐滩课徊皇芨腥?,至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1-2天内不要沾水。 

      

    2.个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。 

       

    3.补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

    4.若穿刺部位有青紫现象,这是由于针眼压迫不当造成皮下出血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹。若青紫面积较大,可在献血三天后热敷即可促进吸收。


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